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암 예방6

🎙️ 목소리 변화, 후두암의 신호일 수 있습니다 우리가 흔히 겪는 목소리 변화, 예를 들어 감기나 피로로 인한 일시적인 쉰 목소리는 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 2주 이상 지속되는 목소리 변화는 단순한 증상이 아닐 수 있습니다. 바로, 후두암의 초기 증상일 수 있기 때문입니다. 🔍 후두암이란?후두암은 목소리를 만들어내는 성대 및 후두 조직에 발생하는 암입니다. 남성에게서 더 흔히 발생하며, 주로 50세 이상의 중장년층에서 많이 발견되지만, 최근에는 30~40대에서도 진단되는 사례가 늘고 있습니다. 흡연, 음주, 만성적인 후두염, 인유두종 바이러스(HPV) 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.❗ 이런 증상이 지속된다면 의심해보세요다음과 같은 증상이 2주 이상 지속된다면, 후두암의 가능성을 고려해보아야 합니다.목소리 변화 (쉰 목소리, 탁한 음성)지.. 2025. 4. 20.
[암퀴즈]양성 종양과 악성 종양, 얼마나 알고 계신가요? 종양, 혹, 암…병원에서 자주 듣는 단어지만, 막상 그 차이를 정확히 알고 계신 분은 많지 않습니다.“종양이 생겼습니다”라는 말을 들으면 곧바로 '암인가?' 걱정부터 앞서곤 하죠.하지만 모든 종양이 암은 아니라는 사실!지금부터 퀴즈를 통해 양성 종양과 악성 종양의 차이를 쉽고 재밌게 알아보세요!✅ Q1. 종양은 무엇일까요?① 세포가 죽는 현상② 몸속에 생기는 뼈 구조물③ 세포의 비정상적인 증식으로 생긴 덩어리④ 몸속 혈액이 뭉쳐서 생긴 것정답: ③ 세포의 비정상적인 증식종양은 우리 몸의 세포가 지나치게 증식하면서 생기는 비정상적인 덩어리를 말해요. 크기나 위치, 성격에 따라 양성과 악성으로 나뉘죠.✅ Q2. 다음 중 양성 종양의 특징이 아닌 것은?① 성장 속도가 느리다② 주변 조직을 침범한다③ 전이되지 .. 2025. 4. 14.
[암퀴즈]스트레스와 암, 정말 관련이 있을까? 퀴즈로 풀어보는 건강 이야기! 스트레스, 현대인이라면 누구나 안고 사는 감정이죠.하지만 이 스트레스가 우리 몸속 암세포와도 관련이 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 딱딱한 설명 대신,퀴즈 형식으로 스트레스와 암의 관계를 함께 알아보려 합니다.읽으면서 맞춰보세요! 😊 🟢 Q1. 스트레스가 암의 '직접적인 원인'일까요?그렇다아니다간접적인 영향을 줄 수 있다✅ 정답은 3번!스트레스가 암을 ‘직접적으로’ 유발하는 것은 아닙니다.하지만 만성적인 스트레스는 면역력을 저하시키고,체내 염증 반응을 증가시켜 암세포가 자랄 수 있는 환경을 만들 수 있습니다.특히, 스트레스가 지속되면 우리 몸은 코르티솔이라는 호르몬을 과다하게 분비하는데요,이 호르몬은 면역 세포의 활동을 억제하고, 체내 방어력을 낮춰버립니다.즉, 스트레스를 방치하는 것은 우리 몸의.. 2025. 4. 10.
[암상식]스트레스와 암, 정말 관련이 있을까? “스트레스를 받으면 암에 걸린다”는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 하지만 정말 스트레스가 암의 원인이 될 수 있을까요? 혹시 그냥 하는 말은 아니었을까요?● 스트레스와 면역력의 밀접한 관계사실, 우리 몸은 스트레스를 받으면 다양한 생리적 변화를 일으킵니다. 대표적인 것이 코르티솔이라는 스트레스 호르몬의 분비 증가입니다. 코르티솔은 단기적으로는 몸을 보호하지만, 장기적으로 과도하게 분비되면 오히려 면역 기능을 떨어뜨립니다.면역력이 떨어지면 어떤 일이 벌어질까요? 우리 몸속에서는 매일 수많은 세포가 생기고 사라집니다. 그 과정에서 이상 세포, 즉 암세포도 생겨납니다. 하지만 우리 몸의 면역세포는 이런 암세포를 빠르게 찾아내 제거합니다.문제는 스트레스로 인해 면역이 약해지면, 이 자연스러운 방어 시스템이 .. 2025. 4. 10.
[퀴즈]가족력으로부터 나를 지키는 법! 암 예방 퀴즈로 알아보자! 혹시 집안에 암으로 투병한 가족이 계신가요? “엄마가 유방암을 앓았어요”, “할아버지가 대장암으로 치료받으셨죠.” 이런 이야기, 우리 주변에서 흔히 들을 수 있습니다.  가족 중 누군가가 암에 걸렸다는 건, 나도 그 위험에 조금 더 가까이 있다는 뜻일 수도 있죠.그렇다면, 가족력 있는 경우 암을 어떻게 예방할 수 있을까요?오늘은 퀴즈 형식으로 쉽고 재미있게 알아보는 시간!하나씩 맞혀보시면서, 내 건강을 위한 힌트도 챙겨보세요 😄✅ Q1. 부모나 형제가 암을 앓았다면, 나도 암에 걸릴 확률이 높아질까?1️⃣ 그렇다2️⃣ 아니다3️⃣ 확률은 같지만 기분 탓이다정답은?하나... 둘... 셋...🎯 정답: 1번. 그렇다가족력은 암의 발병 위험을 높이는 중요한 요인 중 하나입니다. 특히 유전적인 요인이 강한 .. 2025. 4. 7.

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